base ball

base ball
Le baseball se joue sur un terrain divisé en champs:

* - un champ intérieur (Infield)
* - un grand champ (Outfield)

Le champ intérieur ou diamant, a une forme carrée (27.4m) dont chaque sommet est marqué par une base. Celles-ci sont numerotées
respectivement de 1 à 3, la dernière étant dénommée marbre ou maison (Home plate).
Deux lignes joignant marbre et 1ère base d'une part, marbre et 3ème base d'autre part délimitent les aires de jeu (Play ball). Au dela se trouve la zone des mauvaises balles (Foul balls). Le grand champ se termine généralement par une cloture située à une distance variant entre 77 et 137 m du marbre.
Au centre du diamant se trouve le monticule sur lequel est placée une plaque (Rubber). La distance entre plaque et marbre est de 18.45m. Le marbre est situé à l'intersection des lignes de bonnes balles.


Deux équipes de 9 joueurs s'opposent l'une à l'autre, devenant alternativement équipe défensive et équipe attaquante. L'équipe hôte passe toujours en attaque en dernier.

L'équipe défensive, se positionne de la manière suivante :


* - dans le champ intérieur (Infielders), un joueur en 1ère base (1ère base), un joueur entre 1ère et 2ème bases (2ème base), un joueur entre 2ème et 3ème bases (arrêt court ou short stop), un joueur en 3ème base (3ème base) et la batterie comprenant le lanceur (pitcher) et le receveur (catcheur).
* - dans le grand champ, trois joueurs (Outfielders) (champ gauche, champ centre et champ droit) couvrant les parties respectives du terrain.


L'équipe attaquante envoie ses joueurs à la frappe selon un ordre établi par l'entraineur, et indiqué en début de partie aux arbitres et à l'équipe adverse. Des substitutions de joueurs peuvent intervenir a tout moment dans le jeu.


Le lanceur, du haut de son monticule, doit lancer les balles dans la zone de strike. Les lancers, commandés par le receveur au moyen de signes, varient en vitesse et en placement dans la zone de strike. Différents types de lancers existent faisant intervenir à la fois la vitesse d'exécution, la prise de la balle mais aussi le frottement de la balle dans l'air au niveau des coutures.

Un strike correspond à tout lancer que le batteur essaie de frapper, manque, tout lancer qui traverse la zone de strike, ou toute balle frappée sortant des limites de jeu (foul ball). Si un batteur a déjà 2 strikes contre lui, toute nouvelle foul ball ne sera pas comptabilisée en tant que strike, a moins que la balle ne soit attrapée par le receveur ou tout autre joueur avant qu'elle ne rebondisse à terre.


Le rôle de l'équipe défensive, dont les joueurs portent les gants, est d'éliminer 3 joueurs adverses. Cette élimination est possible de différentes manières:


* - lorsque l'attaquant est à la batte, si le lanceur envoie 3 balles dans la zone de strike,
* - lorsque l'attaquant est à la batte, si la balle qu'il a frappée est attrapée de volee (fly ball),
* - si l'attaquant, devenu coureur, est touché par un défenseur (tag), balle dans le gant, lorsqu'il se déplace entre deux bases,
* - si un coureur a decidé de voler une base à l'occasion d'une balle frappée, mais est incapable de revenir sur sa base d'origine avant que la balle attrapée de volée n'arrive sur la même base,
* - si la balle arrive avant l'attaquant sur la base où il est forcé de se rendre


L'équipe attaquante passe à la batte, un joueur casqué à la fois. Pour ce faire, le batteur se place du côté droit ou gauche du marbre, selon qu'il est droitier ou gaucher.
Un batteur devient coureur


* - si le lanceur envoie 4 balles en dehors de la zone de strike, il va dans ce cas automatiquement en 1ère base (walk),
* - si le receveur gêne la réalisation de la frappe (interference); il y a alors avancée automatique en première base,
* - si le receveur ne capte pas un troisième strike et que le batteur atteint la première base avant que la balle lancée par le receveur n'arrive en 1ère base,
* - s'il frappe la balle et que celle -ci n'est pas attrapée de volée, il court alors vers 1 ou plusieurs bases.


Une balle sera en jeu


* - si elle retombe dans l'aire délimitée par les deux lignes de bonnes balles se rejoignant au marbre,
* - ou bien si elle passe en l'air avant la 1ère ou la 3ème base et retombe en zone de foul ball.


La frappe (Hit) se fait de diverses manières:

* - la balle est frappée dans le champ intérieur sans que la défense ne puisse l'attraper sans un effort raisonnable (infield hit),
* -la balle est frappée à travers le champ intérieur et dans le grand champ sans être attrapée par un joueur de champ (dans les airs au dessus des champs intérieurs, ou au sol à travers les champs intérieurs),
* - la balle est frappée au-dessus de la tête des grands champs tombant dans l'aire de jeu avant d'être attrapée,



Quand le frappeur avance sur une frappe (hit) en 1ere base, le résultat est appelé (score) un single, en 2ème base un double, en 3ème base un triple, et au marbre un Home run. Il y a deux types de home runs


* a) Inside the Park. La balle est frappée par le batteur qui court sur toutes les bases et arrive en touchant le marbre avant qu'un défenseur ne retourne la balle au receveur pour un tag (le receveur touche le coureur avec la balle dans le gant avant que celui-ci ne touche le marbre).
* b) Outside the Park. La balle est frappee par le batteur nettement au-dessus de la cloture du terrain.


Durant une phase d'attaque, un coureur peut à tout moment tenter de gagner, à ses risques ou si son entraîneur le lui en donne le signal, une autre base par l'intermédiaire du vol de base. Le vol est une course quand le lanceur envoie par exemple la balle vers le marbre. Le coureur utilise souvent une glissade (slide) en arrivant sur la base pour éviter d'être touché avec un défenseur avec la balle. Il existe deux types de slides:


* - les mains en avant (head-hands first slide)


* - les pieds en avant (feet first slide)


Il ne peut y avoir qu'un coureur par base ce qui implique beaucoup de mouvement sur le terrain lors des différents passages à la frappe.
Quand une equipe est a l'attaque (hitting), le manageur de l'equipe donne des signes avec ses mains sur le corps ou des indications verbales correspondant a des strategies offensives particulieres comme le vol de base. En general, une base est volee avec succes (scoree officiellement) quand le coureur avance a la base suivante sans qu'une erreur ne soit faite par la defense ou par l'intermediaire d'un hit.
Pour marquer un point, un batteur devenu coureur doit effectuer le tour complet des bases, du marbre au marbre dans le sens contraire des aiguilles d'une montre. Cela se fera généralement en plusieurs etapes. Dans le cas d'un "Out of the Park Home run", le joueur passera de base en base pour marquer automatiquement un point à son passage au marbre qu'il touchera avec le pied. Si à cette occasion des co-équipiers étaient en jeu, par exemple sur les 2ème et 3ème bases, ils termineront également leur course au marbre. L'équipe attaquante marquera dans ce cas 2 (coureurs en 2 et 3 base) + 1 (home run), soit 3 points. Cette course libre des co-equipiers n'est valable qu'en cas d'out of the park home run. Dans toute autre situation de jeu, les coureurs sont à la merci d'une élimination par les défenseurs.


Lorsque les defenseurs ont éliminé 3 attaquants, il y a changement, et ils passent en attaque (à la frappe). Le passage des 2 équipes à la batte constitue une reprise (inning). Un match senior comprend 9 reprises. Si les deux équipes se retrouvent à égalité au bout des 9 manches, une ou plusieurs manches supplémentaires seront jouées tant qu'au moins un point n'est pas marqué.


Matériel. Le receveur, du fait de sa position particulière, porte un équipement spécial pour bloquer les balles: plastron, masque et gant rembourré de plus grandes dimensions que les autres et avec des protections renforcées pour attraper les balles envoyées par le lanceur durant 9 reprises. Le première base porte également un gant special qui est élargi de maniere a attraper les balles qui rebondissent ou son envoyées par les autres joueurs de champs intérieur.
La batte est en bois ou en aluminium. Dans le championnat francais, elle est en aluminium (sauf en Elite depuis la saison 2001) et fait un diamètre maximum de 7 cm pour une longueur maximale de 106.7 cm.
La balle est constituée de trois parties: le coeur (core) est une sphère en liège et plastique, enveloppée par un fil de laine fortement serré, le tout étant maintenu dans une enveloppe en cuir dont les coutures sont toujours en relief.
# Posté le jeudi 14 juillet 2005 08:21

terrain

terrain
Un terrain de baseball est en forme de diamant allant de 100 à 120 mètres de côté. Il est composé d'un champ intérieur (infield), carré de 27,43 mètres de côté délimité par les bases, et d'un champ extérieur (outfield), surface comprise entre les deux lignes de jeu qui sont le prolongement des côtés du carré ). Ces deux lignes de jeu mesurent en moyenne une centaine de mètres de long et se rejoignent en arc de cercle pour fermer ce diamant et est légèrement plus profond (120 mètres en moyenne).

La plaque du lanceur est à 18,44 mètres du marbre où se positionne la frappeur. La distance entre chaque base est de 27,43 mètres. Les champs, intérieur et extérieur, constituent le territoire des bonnes balles. Toute autre surface est hors jeu (territoire des fausses balles, foul-ball).
# Posté le jeudi 14 juillet 2005 08:24

l'art de la frappe

l'art de la frappe
Voici quelques indications pour débuter et améliorer votre swing à la batte .

1/ Tenir la batte

Lorsque vous tenez votre batte, vos mains doivent se toucher comme si elles ne faisaient qu'une.
Commencez par placer le manche de votre batte à l'extrémité de vos doigts des 2 mains.
Votre " grip " doit être effectué plus avec les doigts qu'avec la paume de la main, tenir la batte avec vos paumes de main réduit l'action de vos hanches, la flexibilité, et la vitesse de la batte.

Alignez vos phalanges du milieu de votre main du dessus avec vos dernières phalanges de votre main du dessous (c'est les dernières ensuite c'est la paume de votre main) (oui je sais c'est compliqué !)
Vous pouvez également " couper " votre grip, dans ce cas remontez votre grip d'environ 3cm, vous aurez plus de control mais un peu moins de puissance.

Lorsque que vous êtes en position au marbre tenez fermement votre batte mais ne la serrez pas, un " serrage " trop important ralenti vos poignets et vos mains. Votre " grip " se serrera automatiquement avec votre swing.
Tenez votre batte plus fermement avec votre main du dessous qu'avec celle du dessus
Votre main du dessous " tire " votre batte à travers la zone de frappe.

2/ Position de la batte et du corps.

Maintenant que vous avez votre batte dans les mains, vous vous dites, mais à quelle distance dpos je tenir tenir lmes mains de mon corps ? Le confort dictera votre choix, entre 13 et 18 cm de votre torse.
Tenir vos mains près du corps vous protège des balles lancées intérieures.
- Si vous tenez votre battez trop loin de votre corps votre swing sera trop large, vous perdrez de la puissance et éprouverez d'énorme difficulté à coordonner vos hanches et vos bras lors de votre swing
- Si vous tenez votre batte trop près du corps vous réduirez votre mouvement et réduirez la vitesse de votre swing

Positionnez vos mains à environ 5cm en dessous de vos épaules, vos coudes doivent êtres détachés de votre corps (15cm - 20cm)

Vous pouvez faire ce que vous voulez avec votre batte avant de commencer votre swing.
Peu importe que vous choisissiez de poser votre batte sur le marbre, sur vos épaules, parallèle au terrain, ceci vous permet de choisir VOTRE position idéale pour frapper.

3/ Votre position par rapport au marbre

Lorsque vous vous présentez dans la " boîte du frappeur " la première chose à décider c'est où vous situer par rapport au marbre.

En avant de la boîte
Lorsque vous situez en avant de la " boîte ", vous avez plus de chance que votre balle reste à l'intérieur du terrain ( encore faut-il que vous la frappiez ;-) ). Etre devant le marbre vous protège des balles cassantes , vous serez capable de frapper la balle avant qu'elle ne tombe sous votre swing, et également des balles courbes que vous pourrez frapper avant qu'elle n'ai entièrement " tournée ".
Par contre, il vous sera plus difficile de frapper les balles rapides (fastball) vu que vous êtes plus près du monticule du lanceur. Si vous n'arrivez pas à frapper les rapides alors reculez vous dans la boîte.

Au milieu de la boîte.
Au milieu de la boîte, vous aurez plus de faciliter à frapper les rapides, mais les courbes et cassantes auront plus de temps pour tourner ou casser. Si vous avez une vitesse de swing moyen alors cette position est faites pour vous ( à moins que vous augmentiez votre vitesse de swing )

En retrait dans la boîte
En retrait dans la boîte, vous aurez un maximum de temps pour frapper les rapides, par contre vous permettez aux balles rapides et cassantes de produire leurs effets " magique ".
Et vous aurez tendance à accentuez vos " Foul Ball ", et des difficultés également à frapper les balles extérieures.

Proche ou éloigné du marbre.
Les balles les plus dures à frapper sont celles qui sont à l'extérieur de la zone. Après avoir pris position dans la boîte, assurez vous que votre batte couvre le marbre entièrement, voire le dépasse de 10cm.
Lorsque vous êtes pres du marbre sa partie extérieure devient votre milieu et vous avez un avantage sur le lanceur, en effet le lanceur ne peut pas toujours lancer plus loin à l'extérieur et si vous êtes discipliné, vous pourrez accumuler les " balles ".

4/ Position de vos pieds

Position ouverte : votre pied arrière est plus près du marbre que votre pied avant.
Position médium : vos 2 pieds sont à égale distance du marbre
Position fermée : Votre pied avant est plus proche du marbre que votre pied arrière.

La position ouverte libère le haut de votre torse et ouvre automatiquement vos hanches. Vous permet de diriger votre corps et vos mains à travers la zone de frappe en générant de la vitesse à votre batte, elle vous permet de tourner facilement votre tête en direction du lanceur, afin d'utiliser vos 2 YEUX simultanément.

Les débutants doivent avoir une position médium, cela vous aidera à garder votre poids également reparti sur vos 2 jambes.

Vos épaules sont légèrement fermées lorsque vous êtes en position fermée et plus écartées lorsque vous êtes en position médium ou ouverte. Peu importe votre choix de position, pointez votre tête en direction du monticule, vous devez voir le lanceur avec vos 2 YEUX.
Souvent les débutants font une grosse erreur en regardant le lanceur que d'un ½il, parfois ils penchent la tête d'un côté donc ils ont un ½il qui est plus proche du lanceur, cette position altère votre perception de profondeur donc : TÊTE DROITE.
Vous devez avoir vos 2 yeux parralèlle si vous voulez juger la rotation et la vitesse de la balle le plus rapidement possible, replier votre menton vers vos épaules réduit également votre vision.
Gardez votre tête droite et vos yeux sur la balle. Bougez votre tête, votre corps suivra et votre swing en serra affectée

Lorsque vous vous mettez en position, pliez légèrement vos genoux afin que votre swing soit plus fluide.
Une position contractée réduit la " maneuvrabilité " de la partie supérieure de votre corps.

Un pas en avant pour la puissance ! !

Essayer de frapper sans faire un pas en avant, si vous restez en place, vous ne générerez jamais de puissance!
Votre pas libère votre énergie. Il vous aide à pivoter tout en introduisant vos hanches, bras, et épaules dans l'action.
Vous devez voir venir la balle avant de faire votre pas en direction de celle-ci, si vous bougez avant vous n'aurez pas beaucoup de " hit ".

Souvenez vous... Vous avez plus de temps que vous ne le pensez pour frapper la balle.
Commencez à regarder la balle lorsque le lanceur commence sa motion, concentrez vous sur ce point - le coin entre sa main droite et son épaule droite (pour un lanceur droitier) c'est de là que sortira la balle, dès que vous apercevez la balle sortir de sa main, réagissez et effectuez votre pas dans la direction du lancer.

5/ Rectification de la longueur de votre pas.

Les lancers perdent de la puissance dès qu'ils quitte la main du lanceur. Lorsque vous effectuez votre pas en direction du lanceur, vous aidez la balle à venir vers vous plus rapidement en réduisant sa distance de course...
La longueur de votre pas de ne doit pas être supérieur l'écartement de vos pieds avant votre swing. Un pas trop long fera bouger vote tête.
Si l'écartement de vos pieds avant le swing est de 20cm, assurez vous que votre pas n'ira pas au-delà.
Si votre pas est trop long, le haut de votre corps sera déséquilibré. Souvenez vous que le pas a pour objectif de mettre le bas de votre corps en position de frapper. Vu que vos yeux sont concentrés sur la balle (du moins ils devraient l'être) ne bougez ni votre tête ni le haut de votre corps en direction du lancer.
Progressez vers la balle avec le bas de votre corps, votre tête doit être au milieu de votre corps ni en avant ni en retrait.
Dès que vous bougez en direction du lancer, gardez les mains éloignées, mettez-les même un peu en arrière laisser votre corps se déplacer vers l'avant, si vous avancez vos mains en même temps que vous effectuez votre pas, vous ralentissez la vitesse de votre batte et réduisez votre puissance. Gardez vos mains et vos épaules dans la même position que vous aviez avant votre swing
Ne " swingez " pas avant que le lanceur ait lâché la balle, attendez d'avoir " identifié " le lancer (rotation et vitesse) avant de l'attaquer. Vous avez placé votre corps avec votre pas et gardez vos mains en retrait. Après le lancer, " décollez " tout ça ! Pivotez vers l'avant, ouvrez vos hanches pour transférer le poids de votre jambe arrière vers l'avant, tendez votre jambe avant, pliez votre jambe arrière en pivotant votre pied arrière...
Vous saurez si vous avez correctement décalé votre poids si les orteils de votre pieds arrière sont plantés dans le sol.

Durant tout ce temps, vos mains et vos bras dirigent le mouvement de la batte, gardez vos coudes près de votre corps (15 cm), votre main du dessous " tire " la batte dans la zone de frappe pendant que votre main du dessus la pousse et la dirige.

BON COURAGE ! ! ! ! !
# Posté le jeudi 14 juillet 2005 08:28

l'historique du base ball

l'historique du base ball
Le Baseball n'est pas si américain qu'on pourrait le croire et ses origines sont d'ailleurs européennes.
De nombreux pays ont, par tradition, un sport de balle et batte : en Allemagne le schlagball, en Angleterre le stoolball (puis cricket), en France la grande thèque...
La France où, d'après l'encyclopédie américaine du baseball, aurait eu lieu au Moyen-Age sur le parvis de la cathédrale de Reims, le premier jeu le plus proche du baseball actuel.

C'est avec les premiers Pionniers Américains, au XIXe siècle, que le baseball a traversé l'Atlantique et qu'il a été codifié et que les règles actuels ont été établies.


Bien entendu ce sont les Etats-Unis qui ont codifié les règles actuelles et en ont fait un sport de compétition très médiatique. Aujourd'hui très médiatoque et professionnel en Amérique du nord et du sud, à Cuba, au Japon, en Australie, en Corée... En Europe, ce sont l'Italie et les Pays bas qui bénéficient de la meilleure reconnaissance de notre sport. En France, notre sport bénéficie d'une popularité de plus en plus importante. La fédération française de baseball est l'une des plus vieilles (créée en 1924), elle regroupe 13500 licenciés, scolaires répartis dans plus de 250 clubs, dont une cinquantaine en région parisienne. L'équipe de France séniors se situe au troisième rang européen derrière l'Italie et la Hollande. Elle est donc régulièrement qualifiée pour les Championnats du Monde depuis 1999. C'est l'accession au rang de sport olympique depuis 1984 (Je ne suis pas totalement sur, finalement?!), qui dynamise le baseball dans notre pays; ce sera sans aucun doute un moteur pour les jeunes générations.
Les pionniers du baseball
# Posté le jeudi 14 juillet 2005 08:32

base ball

base ball
# Posté le jeudi 14 juillet 2005 08:38